沛县开展八段锦培训银龄志愿服务活动

近日，由沛县老干部活动中心、县老年大学及县银龄先锋志愿服务支队联合举办的八段锦培训银龄志愿服务活动在县体育馆开展，60余名老年人积极参与。

活动中，县银龄志愿服务支队的刘峰老师为学员系统授课，通过理论讲解介绍了八段锦的历史渊源与“调身、调息、调心”的养生原理，并在实践环节逐一示范经典动作，带领参训人员跟随口令同步演练，感受传统健身功法的独特魅力。

此次为期两天的活动，通过“文化传承+健康管理+志愿服务”相结合的方式，为老年人倡导健康生活方式、营造健康老龄化氛围注入了新的活力。（许亚男 贺远）